小澄佳輝の整形外科とテレワークの良いところ
こんにちは、小澄佳輝です。皆さんはテレワークをやってみたことがあるでしょうか。テレワークと言うのはいわゆる自宅に置いて仕事をすることができるというものです。つまりこの大きなメリットと言うのはまさに通勤時間が0秒になってしまうということです。
この通勤時間がゼロになることによって、自分の可処分時間というのが非常に大きなものとなって利用することができるようになるわけです。
朝起きる時間と言うのも、必然的に遅くすることができます。ですからベッドの中でのんびり過ごしたりすることができるようになるわけです。これはとても良いことであると思います。
仕事の内容によってはテレワークができないものももちろんあるとは思いますけれども、パソコンを使った事務作業的な仕事であればほとんどがリモートワークが可能になっているのではないでしょうか。そういったリモートワークをすることによって非常に楽に過ごすことができます。
そして自分の家にあるものがすぐに使えるわけですから、それはとても便利であると思います。会社にいるときにあーこれだったら家にあったものを使いたいなぁと思った時があると思うんですけれども、その利用することができます。例えばお気に入りのクッションをいつでも使用することができたりします。
これはとても大きなメリットだと思います。ですからちょっと興味のある人は、リモートワークを導入するように働きかけてみるのが良いでしょう。
テレワークのデメリットと言えばやはり、終始同じ姿勢になりがちで、かつ運動不足に陥りやすいので、肩こり腰痛が起こりやすいというところでしょうか。やはりどんなに定期的に休憩を挟んだとしても基本はイスに座って作業をしていることが多いですから、肩こり腰痛になりやすいという点があるでしょう。
そういった肩こり腰痛が深刻になってしまうと、それこそ整形外科に行かなくてはならない事態になってしまいますので、どうやって解消すれば良いかもテレワークをする際は前もってしっかりと考えて置かなければなりません。
